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Everything’s over once you give up !人生って一度きり!miaの日常あしあと日記。

D-24

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今周期は体温計っていません(;´∀`)

体温の上がり下がりひとつひとつがストレスになるので、ストレスはできるだけ排除してます。

毎日の体調はスマホのアプリに記録しているので追々ここちらのブログにもアップしていけたらと思っています。

 

周期24日目の体調まとめ

周期21日目から胸がパンパンに張りだしてから3日目。

今日もアンダーは揺れたりすると痛みます。

昨日息子との公園遊びの時に縄跳びをしたんですが地獄でした(笑)アンダーは熱を持ってる感じがするし、脇側も触ると痛みます。

でもこれは私のPMS症状のデフォルトなので、妊娠してもしてなくても張るのが通常(笑)

息子を妊娠した時は、気分転換に2週間、海外旅行中だったので、体調のメモなどがなく妊娠時に胸が張っていたかどうかの自分データがありません(;_;)

 

ここ数日、食生活の乱れからくる便秘が酷いので、そのせいか下腹部が時々チクチクしたり重い感じがしたりします。

ま、紛らわしい!!!

 

ひとまず、腰を冷やさないように 貼るカイロを尾てい骨の上あたりに貼っています。これを貼るだけで手足がキンキンに冷えることがなくなったので冷え予防に効果はあるのかな?と実感してます(^-^)V